Öva tacksamhet innan du dricker alkohol.
Innan du dricker vatten, stäng dina ögon ett ögonblick, även i några sekunder, och säg mentalt ord av tacksamhet och uppskattning. Uttryck tankar som: "tack för livets gåva och för vattnet som ger näring och läker mig."Denna enkla övning kan göra varje klunk ännu mer värdefull.
Undvik distraktioner när du dricker
Slutligen råder en klok person mot distraktioner när man dricker vatten. Du förtjänar all rikedom, kärlek och hälsa som universum har att erbjuda. Balans och harmoni är dina naturlagar, liksom framgång och välstånd. Lita på livets flöde och var alltid tacksam för de välsignelser du får.
Du är extraordinär, unik i ditt väsen. Tack för vem du är; din närvaro är en evig gåva till världen.
Med evig tacksamhet.
Källa:
Se resten på nästa sida
