Jag är 60 år gammal, och denna diet har återställt min syn, tagit bort fett från min lever och rensat min kolon.
Införande
Vid 60 års ålder blir hälsa en prioritet. Många av oss letar efter naturliga sätt att förbättra vårt välbefinnande, och god näring spelar en nyckelroll i detta. I den här artikeln kommer vi att diskutera en fantastisk produkt som har haft en betydande inverkan på min hälsa: kål. Vi kommer att titta på dess fördelaktiga egenskaper för syn, lever och tarmar och belysa hur denna supermat kan förändra vår hälsa.
Se resten på nästa sida
