Jag äter denna sallad dag och natt och gå ner i vikt snabbt. Lågkalori recept, utmärkt för snabbmat

Jag äter denna sallad dag och natt och gå ner i vikt snabbt. Lågkalori recept, utmärkt för snabbmat
Ingrediens
1 litet huvud vitkål (ca 1 kg)sallader

1/4 huvud rödkål
1/2 liten lök (valfritt)
3 morötter
1 msk dijonsenap
2 rågade matskedar majonnäs
2 rågade matskedar grekisk yoghurt
1 gäng dill
Juice av 1 citron
Salt och peppar efter smak
Nödvändig utrustning
Stor skål
Salladsdressing
Grovt rivjärn
Kniv
Liten skål för sås
Planka
Procedurespeciell och begränsad kost

fortsättning på Nästa sida

Se resten på nästa sida