Jag är 60 år gammal och denna mat har gett mig min syn tillbaka, bort fett från min lever och rensas upp min kolon.

Tjocktarmen lagrar och tar bort avfall från kroppen, så det är viktigt att hålla det rent och i gott skick. Om tjocktarmen är skadad påverkar den vår allmänna hälsa och självkänsla. Om du är intresserad av att lära dig att ta hand om din tarmhälsa, kommer vi att utforska ett antal naturliga ingredienser och erbjuda … Read more

Spaghetti från pannan med 250 g svamp och ost

Ingrediens: Kära ni, om ni gillar receptet så lämna gärna en kommentar! Ingrediens 300 g spaghetti 250 g champinjoner, rengjorda, skivade 1 vitlöksklyfta, skivad 1 tsk plockade timjanblad lite smör Baconbitar (efter önskemål) 2 ägg 2 dl halvgrädde Salt, peppar 50 g riven ost Förberedelse:

Svamp-skinka smördeg: krispig, krämig och oemotståndlig

Svamp och prosciutto sandwich: det finns recept som alla älskar från första biten. Denna svamp-och prosciutto-smörgås är en av dem. Krispigt, gyllenbrunt bakverk med ett smältande hjärta bestående av stekt svamp, rökt skinka och smält ost… själva tanken på det får munnen att vattna. Det är en enkel, hjärtlig och trevlig maträtt som vi älskar … Read more

Jag bakar denna grönsaksgryta varje vecka med 450 g blomkål.

Ingrediens: Kära vänner, om du gillade receptet, vänligen lämna en kommentar! Ingrediens Till potten: 450g blomkål 300g broccoli Vatten Salt efter smak 2 msk mjölk Olivolja 1 lök, strimlad 1 morot, riven Persilja, strimlad 2 röda paprikor, strimlade 230 g körsbärstomater, halverade 5 ägg Svartpeppar efter smak Currypulver efter smak 200 ml grädde 100g mjöl … Read more

Recept för jul sylt

På denna sylt är särskilt magisk sin enkelhet. Med en handfull ingredienser och utan komplexa tekniker bereds den snabbt och fyller ditt kök med den nostalgiska doften av kokande frukt. Tranbär ger naturligt pektin, vilket hjälper sylt att härda vackert utan tillsatta förtjockningsmedel. Oavsett om du förbereder ett parti för ditt skafferi eller delar det … Read more

Recept för perfekt bröd utan knådning

1. Aktivera jäst: Blanda varmt vatten, socker och torrjäst i en stor skål. Rör om försiktigt och låt stå i ca 5-10 minuter tills blandningen skummar. 2. knåda: Tillsätt mjöl och salt till jästblandningen. Blanda med en träsked eller spatel tills alla ingredienser är blandade och bilda en klibbig deg. Inget behov av att bry … Read more