Läkare avslöjar att valnötter orsakar…Se mer
När det gäller att förbättra den allmänna hälsan genom näring är det få livsmedel som har så mycket att säga som den enkla valnöten. Dessa hjärnformade nötter är mer än bara ett gott mellanmål – de är ett näringsrikt kraftpaket fullt av hjärtvänliga fettsyror, antioxidanter och viktiga näringsämnen. Här är varför det kan göra stor skillnad för din hälsa och ditt välbefinnande att lägga till valnötter i din dagliga kost.