Detta enkla kålrecept är perfekt för hälsosamma middagar!

Detta enkla kålrecept är perfekt

Ingredienser
För grönkålsbiffarna:

1 stort grönkålshuvud (ca 1–1,5 kg)

3 msk olivolja, uppdelad

3 vitlöksklyftor, finhackade

1 msk italiensk örtblandning

1 tsk salt
½ tsk svartpeppar

1 tsk Dijonsenap
Saft från ½ citron (ca 1,5 msk)
För grönsaksfyllningen:

 

fortsättning på nästa sida